Chào các bạn,

Thể theo hơn 100 lời yêu cầu trên kênh Vin Yoga hôm 20/8 về mong muốn mình hướng dẫn kỹ buổi tập đầy đủ chuỗi tư thế Chào mặt trời (Satyananda Yoga) và các bài tập bổ trợ kỹ trên nền nhạc bài Quê hương.

Nay mình ghi lại trọn buổi tập, từ phần khởi động cho đến thư giãn cuối buổi tập.

Bạn có thể tự tập ở nhà nhé.

Mình rất biết ơn các bạn đã coi hết buổi tập này nhé. Nếu thấy hay Bạn cho mình xin 1 cái Like và share bạn bè cùng tập cho khỏe nha.

Ngọc cảm ơn!
Vin Yoga – 5 đường 35, P Bình Thuận, Q.7, TPHCM
ĐT: 0908 66 44 12

source: https://aatapaatalu.net

Xem thêm các bài viết về Làm Đẹp: https://aatapaatalu.net/category/lam-dep/

abigailimaino

27 thoughts on “Buổi tập đầy đủ chuỗi tư thế Chào mặt trời trên nền nhạc bài Quê hương | Vin Yoga”

  1. Đã lâu rồi mới tìm đc những bài tập yoga vừa hay và đã như vậy cảm ơn chị Ngọc dạy rất hay và chi tiết

  2. Mình đã tìm những video như nay từ rất lâu. Và giờ thật tuyệt vời khi biết đến kên của bạn với bài học đầy đủ, hướng dẫn chi tiết, giọng nói thật dễ thương.

  3. e thích giọng chị, mà thích cách chị dạy lắm ạ, phải chi ở gần e đi học chị

  4. Em thích cách dạy và giọng nói của chị quá😘😘😘😘chúc chị luôn sk để chúng em còn theo học ạ 💐💐💐

  5. Quá hay luôn chị Ngọc. Luôn mong chị có video mới. Em sẽ luôn ủng hộ chị và rủ bạn em ủng hộ chị nữa 😝

  6. Lâu rồi em không có 1 bài yoga tại nhà chất lượng như hôm nay ,thật tuyệt vời khi đi tâm trí về vs cơ thể, cảm ơn c nhé 🙏

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *