Cứ nghĩ rằng yoga dễ như ăn kẹo, yoga nhẹ nhàng quá không đốt được mỡ như mình mong muốn, tập đi tập lại những tư thế đơn giản thì nhàm chán lắm, mình nhìn qua là làm được ngay. Ai ngờ đâu tập thử một tiếng yoga thấy mình đã sai quá sai rồi.
Nhất định phải yêu lại yoga từ đầu
Nhất định phải tập đúng, tập chuẩn từ từng hơi thở cho đến những động tác cơ bản nhất.

#yoga #yogaonline #yogacoban

source: https://aatapaatalu.net

Xem thêm các bài viết về Làm Đẹp: https://aatapaatalu.net/category/lam-dep/

abigailimaino

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *