Hi fitnessfam, #PureCardio #Homeworkout for you today.
In every warmup and workout set its like 30seconds each, and 18seconds for stretching and cool down. I’m sharing this for us to achieve our #Bodygoal #asianfitness #TeamHomeworkout #weightlossjourney
This workout is for everybody, I’m doing also a beginner and advance #Workout
source: https://aatapaatalu.net
Xem thêm các bài viết về Làm Đẹp: https://aatapaatalu.net/category/lam-dep/
I will try this tlaga sis.. Thank you for sharing your videos..
Balik sa uno n nmn ako sis 😁
Kelangan ko talaga tong workout na to, nananaba na naman ako 😀
napasayaw ako sa workout mo sissy kahit papano nawala tamad ko ngaung araw eheh
Nakaka inggit ka girl ang sipag mong mag work out …
Samantalang ako juiceko ang laki na talaga tyan KO. 😂
mukang need ko na simulan to ah 🙂
I love home workouts too!😁
Nicw workout. Pwede sa bahay gawin and easy to do. -cj lanzar
Masubukan nga toh sa next workout ko mukang madali pero lam ko mahirap yan nice workout sissy
Pwedi kana sumali sa sexy grl sa korea Dai
Lab this gurl..
Dai promise mag work out ako sa winter diko na carry bil-bil ko.. naiipit na kapag umupo ako
Maka work out man tag samot ani oie😂.
maganda to for me since nag start pa lang ako mag work out!
Ang sexy mo na po..achieve na achieve na
Grabe, naamaze ako sayo sis napakapursigido mo mag exercise kahit sexy kana. 😇
Great motivation
gsto ko din pmyat.. kakainspire ka naman sis
Well done sel, salute to you…
Sexy na talaga sis,grabe.
Well done dae and thanks for sharing, namotivate jud ko og work out every other day basta dili tamadon hehe, btw kapila ka naga work out sa isa ka simana?
ayos kaau ning cardio workout nmu day. pastilan sakto nis akoa pra mogamay ning akng tiyan. saon tapulan kaau ko. hehe.
i will definitely try this thanks for sharing sel❤️