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Meine Lieblingsprodukte (Kakaopulver, Spiralschneider & Co):

1. Teil – Funktion, Symptome einer Unterversorgung, Verzehrsempfehlung etc.: 1:35
2. Teil – Wissenswertes & Interessantes: 3:10
3. Teil – Ketogene Lebensmittel zur Bedarfsdeckung: 4:25

Im achten Teil der Vitaminserie sehen wir uns an, wofür Vitamin B9 gut ist, welche Symptome bei einer Unterversorgung zu entdecken sind und wie der Bedarf auch auf einer ketogenen Ernährung gedeckt werden kann.

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One thought on “Vitamin B9 & die ketogene Diät | Warum, wieviel und wie?”

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