Yoga bầu – Mẹ khỏe con vui – Luna Thái | khóa học online cơ bản miễn phí tại nhà



Yoga bầu – Mẹ khỏe con vui – Luna Thái | khóa học online cơ bản miễn phí tại nhà
✅ Xem Chi Tiết Khóa Học Online và Video Bài Giảng Miễn Phí. Tại Đây:
✅Đăng Ký Kênh:

✅ Bạn sẽ học được gì
Yoga bà bầu giúp mẹ dẻo dai, không đau nhức mỏi người suốt thai kỳ. Một liệu trình Yoga khoa học và vừa sức với các mẹ, giúp cơ thể mẹ dẻo dai, nhẹ nhàng và mềm mại các khớp cơ xương.
Các động tác mềm dẻo, kéo căng và thu lại một cách nhuần nhuyễn giúp nâng cao sức mạnh nâng đỡ của lưng, vai cũng như cột sống, mẹ sẽ thấy đỡ nặng nề khi bụng bầu ngày càng to.
Cách hít thở hiệu quả và bài bản của Yoga sẽ giúp các mẹ vượt cạn dễ dàng hơn, yên tâm khi sinh thường.
Luyện tập lấy hơi và giữ hơi thường xuyên sẽ giúp mẹ bầu bước vào giai đoạn sinh nở một cách dễ dàng hơn cũng như ít mệt hơn.
Các bài tập dành cho cột sống, xương chậu được luyện tập thường xuyên giúp bà mẹ giảm bớt các triệu chứng khó chịu trong thai kỳ như đau lưng, mỏi lưng và có bước đệm tốt cho kỳ sinh nở giúp sinh nở dễ dàng hơn và không mất sức.
Yoga nhấn mạnh vào việc hít thở kết hợp với các động tác liên tục sao cho ăn ý chính vì vậy tập Yoga là một cách giúp mẹ bầu thư thái đầu óc, quên đi những lo âu buồn phiền của công việc, giảm stress trong cuộc sống.
Toàn bộ cơ thể được luyện tập một cách hợp lý giúp cho máu được lưu thông tuần hoàn dễ dàng, cơ thể khỏe mạnh và hạn chế sự tăng cân quá mức cho mẹ bầu. Nhờ thế bé yêu trong bụng cũng sẽ được hít thở, vận động theo chuyển động của người mẹ bé sinh ra sẽ khỏe mạnh, thông minh và lanh lợi.
Nhờ tập Yoga mà người mẹ sẽ có tinh thần thoải mái điều này rất quan trọng đến sự phát triển toàn diện của thai nhi, tránh được nguy cơ mắc các bệnh về rối loạn tâm lý và nâng cao trí tuệ cho em bé trong bụng. Điều này không chỉ có lợi cho người mẹ khi mang thai mà còn rất có ích sau khi sinh con, vì Yoga giúp bạn điều chế được cảm xúc, tiết chế được những mệt mỏi, nóng giận rất cần thiết khi bạn bước vào thời kỳ chăm con nhỏ.
Giới thiệu khóa học
Bạn đang bị đau mỏi lưng trong thời gian thai kỳ?

Bị phù nề và tê mỏi chân tay làm bạn vô cùng khó chịu và mệt mỏi?

Làm thế nào để có thể sinh con dễ dàng mà không cần lên bàn mổ?

Phải làm gì để điều hòa khí huyết và hít thở đúng cách để bạn cũng thiên thần nhỏ của bạn cảm thấy thoải mái nhất trong thời gian này?

Giảng viên Luna Thái và khóa học Yoga bầu – Mẹ khỏe con vui sẽ giải đáp mọi thắc mắc trên của bạn.

Tham gia khóa học bạn sẽ không chỉ giải đáp được các vấn đề trên mà còn có thể hiểu thêm về Thai giáo – một trong các phương pháp dạy con từ khi còn trong bụng mẹ đang rất nổi tiếng hiện nay. Chưa hết, bạn còn có thể tập được bài tập về Thai giáo phát triển 5 giác quan để từ đó giúp bé ngày càng phát triển tốt hơn ngay cả khi bé chưa ra đời. Khoogn thể bỏ qua âm nhạc, một trong các điều kiện cực kỳ quan trọng để phát triển trí thông minh của trẻ từ khi chưa ra đời. Bạn cũng không cần phải lo lắng về việc phải ăn gì hay không ăn gì trong thời gian thai kỳ…

Tham gia ngay khóa học để cùng giảng viên Luna Thái – cô gái Vàng Yoga Việt Nam – trải qua giai đoạn vất vả nhưng vô cùng hạnh phúc này!

✅ Xem Chi Tiết Khóa Học Online và Video Bài Giảng Miễn Phí. Tại Đây:

✅ Massage uyên ương:
+

✅ 21 ngày trở thành người vợ tuyệt vời:
+

✅ Trở thành người vợ hạnh phúc:
+

✅ Đăng Ký Kênh:
⏩ FANPAGE:
⏩ PINTEREST:
⏩ TWITTER:
⏩ INSTAGRAM:

✅ LIÊN KẾT:
👉WEBSITE:
👉TTH Channel:
👉Kho Sách Nói Online Miễn Phí:
👉Audio Books Free For You:

source: https://aatapaatalu.net

Xem thêm các bài viết về Làm Đẹp: https://aatapaatalu.net/category/lam-dep/

1 thought on “Yoga bầu – Mẹ khỏe con vui – Luna Thái | khóa học online cơ bản miễn phí tại nhà”

  1. ✅ Xem Chi Tiết Khóa Học và Video Bài Giảng Miễn Phí. Tại Đây: http://bit.ly/2xARb70
    ✅ Đăng Ký Kênh: http://bit.ly/2Ib6ppn
    ⏩ HÃY LIKE, COMMENT, SHARE ĐỂ ỦNG HỘ KÊNH, CẢM ƠN CÁC BẠN ĐÃ XEM VIDEO.
    ✅ XEM THÊM:
    ✅ Yoga bầu – Mẹ khỏe con vui:

    + https://www.youtube.com/watch?v=tvhZhhb2Hsw

    ✅ Massage uyên ương:

    + https://www.youtube.com/watch?v=9jCiH_0cXbU

    ✅ 21 ngày trở thành người vợ tuyệt vời:

    + https://www.youtube.com/watch?v=uWZa4rURkmk

    ✅ Trở thành người vợ hạnh phúc:

    + https://www.youtube.com/watch?v=lbk-I-xjBJo

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *