Chủ đề:….Vị trí nào cho Chin…mất Chin là mất tất cả
(Nguồn: FB Pham Aisha)

Khi thực hiện tư thế Chin stand (Đứng trên Cằm), chúng ta mô phỏng theo tư thế Tấm Ván và gài 2 chõ tay vào hông….. vị trí đặt Cằm lên thảm đúng sẽ giúp nâng cơ thể lên như hình dễ dàng , mà không cần 2 tay phải khỏe.

*Mục tiêu clip này: cảm nhận vị trí của Cằm, và sự “tự động rời mặt đất của chân sau”…là thành công
*Yêu cầu: vị trí 2 tay song song, cánh tay vuông góc với thảm, không đứng bằng lòng bàn tay,…. nghe cảm giác nhẹ nhàng

NÀO CÙNG EM XÁC ĐỊNH VỊ TRÍ CỦA CHIN NHA:
A : chiều dài cánh tay
B: khoảng cách từ xương hông (bụng dưới) đến Cằm (chin)
C: chiều dài lưng tính xương cụt đến Cằm

Cách tính khoảng cách từ Bàn tay đến cằm để xác định vị trí của Cằm (B) là:
– Lấy A x A
– Lấy C x C
– Lấy CxC – AxA = B”
Suy ra B = Căn bậc 2 của (B”) : lấy máy tính bấm Sqrt (B”)

Ví dụ:
a=3 cm , b=?, c=5 cm
b= Sqrt (5×5 -3×3)= 4 cm

“Chin” tiếng Anh nghĩa là “Cằm”
Ai đè Em ấy, coi chừng mất Chinh

Warning chị em nào có Niềng Răng, Thẩm Mỹ Cằm, không nên thử tại nhà, cũng như ra đường… dưới mọi hình thức…. vì nguy cơ Mất Chin cao nha …😁🤪😁🤣🤪

source: https://aatapaatalu.net

Xem thêm các bài viết về Làm Đẹp: https://aatapaatalu.net/category/lam-dep/

abigailimaino

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *